Category Archives: Life style

เลือกที่นอนสำหรับเด็กอย่างไร ?

ในวัยเจริญเติบโตของเด็ก การนอนหลับถือเป็นเรื่องที่สำคัญ

เพราะอะไร.. เราถึงมีอาการปวดหลัง ?

อาการปวดหลังเกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุ และเกิดขึ้นได้กับท

วางที่นอนให้ถูกหลักฮวงจุ้ย

นอกจากคุณภาพของที่นอนจะเป็นสิ่งสำคัญในเรื่องของการนอนแล

โรคร้ายที่มากับการนอน

เราต่างรู้กันอยู่แล้วว่าการนอนหลับอย่างมีคุณภาพต้องนอนว

รู้ไหมว่า.. ที่นอนทั่วไป 1หลัง มีไรฝุ่นมากถึง 2ล้านตัว!

ภูมิแพ้ไรฝุ่นเป็นโรคที่ทำให้รำคาญใจอยู่เสมอสำหรับคนที่ม

นอนก่อน 4 ทุ่ม เปลี่ยนชีวิต?

จำได้มั้ยว่า เข้านอนก่อนสี่ทุ่มครั้งสุดท้ายเมื่อไหร่? ถ

ระบายเรื่องที่ไม่สบายใจก่อนนอน…ดีอย่างไร?

เชื่อว่า หลายคนคงเคยเจอกับปัญหาการนอนไม่หลับมาบ้าง ไม่ม

ยึดเวลาตื่นนอนเป็นหลัก กับกฎการนอนหลับ 90 นาที

เราได้เกริ่นกันไปแล้วกับบทความก่อนหน้าเกี่ยวกับการนอนหล

ผีอำเกิดจากอะไร ?

                อาการผีอำจะเกิดขึ้นขณะที่กำลังจะหลับบนท

คุณกำลังอยู่ในภาวะเครียดรึเปล่า ?

ความเครียดเกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุ ทั้งจากปัจจัยภายนอก